• ・団体名健康体操1・2・3
• ・事務所の所在地〒290-0022 市原市西広1丁目10番地35
• ・代表者はやの かつみ早野 勝己
• ・設立2013年9月10日
• ・ジャンルまちづくり、文化・スポーツ
• ・地区姉崎、市原、五井、三和、市津、国分寺台、辰巳台、南総、加茂、有秋、ちはら台

・年齢と共に筋力が低下していくとき、特に足腰の衰えは高齢者にとっては日常生活に大きく影響を及ぼします。無理の無い体操で体幹向上を目指し衰えた筋力の再生・維持を図ります。
・市原市バリアフリースポーツ教室のヘッドコーチのご指導のもと、合理的なプログラムで無理なく健康管理の向上を目指しています。
・地域と密着したボランティア活動にも協力しています。

・毎週木曜日の午後に、三和コミュニティ体育館にて健康体操各種プログラムを実践しています。
・不定期で季節を体感できるウォーキングを実施しています。
・市、地域での催し物にも積極的に参加しています。

毎週木曜日午後

• ・会員数62人（男性11人 女性51人）
• ・会員募集随時募集 （先ずは見学でご参加を）
• ・会費250円／月
• ・入会金無料

健康体操を通して、心身共にリフレッシュして毎日を楽しく、元気に過ごすことを念頭に、老若男女和気あいあいと体操とおしゃべりで楽しんでいます。無理なく必要に応じた筋力を維持・向上を図る体幹トレーニングはお勧めです。是非一度体験してみてください。

体力測定（２回／年）　ウォーキング（３回／年）　茶話会（昼食おしゃべり会）

• ・ホームページなし
• ・Facebookなし
• ・Twitterなし
• ・Instagramなし

• ・住所〒290-0022 市原市西広1丁目10番地35
• ・電話0436-23-1405/090-2308-8996
• ・FAX
• ・E-mailなし